Как сохранить вес после успеха в похудении 
Режим дня у ребенка до полугода

Режим дня у ребенка до полугода

Tuesday, August 06, 2019

Первый год – один из важнейших периодов в жизни человека. Закладывается фундамент из привычек, в котором основную роль играет распорядок дня. Когда нужно спать, а когда пора кушать.

Режим меняется по мере роста ребенка. В первый месяц (а то и два) малыш спит постоянно с перерывами на еду, а к трем месяцам уже есть видимый период бодрствования.

К тому же все дети – отдельные личности, и режим тоже сугубо индивидуален у каждого.

Когда периоды бодрствования станут продолжительнее, у крохи сформируется четкая смена сна. Днем он будет спать два раза, а к году и после останется один сон (в районе с 13 до 17 часов) длительностью два - три часа.

Сон у здорового ребенка длится до 12 часов, при болезни – больше. Если малыш переутомился, то он тоже может спать дольше обычного. К переутомлению ведут не только активные игры и приятные впечатления (поход в гости, зрелищные мероприятия), а и неприятные эмоции (ссоры родителей, наказание малыша).

До полугода режим у малыша свободный, ибо любые временные смещения грудного вскармливания могут нарушить его. Только это не означает, что режима не существует. Просто это непредсказуемый, природный, биологический режим.

Малыш повторяет неосознанно всё, что происходит в семье. И если у родителей есть режим, то он может взять «на вооружение» его. Если же малыш выбрал себе определенный режим – это здорово. Просто поддержите его: видите, что стал засыпать, предложите грудь или спойте усыпляющую песенку.

Если же не получилось установиться режиму – не насилуйте волю ребенка. Его нервная система сейчас еще очень чуткая и вы можете нанести психологическую травму, если прикрикнете на него для того, чтобы он уснул.

С 6 месяцев оформляйте режим строже: грудь давайте по требованию, а остальную пищу в то время, когда вся семья обедает. Это и не собьет грудное вскармливание, и привьет малышу гармоничный и удобный для всей семьи режим.

Все статьи из раздела Детки >>

Новости
Эксклюзивный метод лечения акне: селективный фототермолиз
Сок Нони (индийская щелковица - аспирин будущего
12 гениальных советов для вашего дома 
Витамин С - впервые найден в перце 
Читать обязательно
В каких мужчин вы влюбляетесь?
Как не выглядеть сорокой? 
Йогуртовое мороженное с клубникой 
10 растений, которые будут полезны в каждом доме 
Алкоголь во время беременности 
Лучшее за неделю
Редис - отличное средство от многих заболеваний
Как работает маска из касторового масла? Рецепт приготовления маски
Осенний макияж - летние тенденции
Режим дня ребенка до полугода
Понравились статьи? Поделитесь в соцсетях
Все материалы сайта содержат информационный характер и созданы исключительно для ознакомления. При применении рекомендаций, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Copyright © 2019 - rikedoms.ru
Копирование материалов сайта разрешено. Все статьи - RSS